aokuro2のこたんぱく

ほしいほしいほしい 喉から手が出るリスト
aokuro2のこたんぱく TOP  >  スポンサー広告 >  筋トレ >  まずは80kg→75kgにおとしてやんよ1

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
[ --年--月--日 --:-- ] カテゴリ:スポンサー広告 | TB(-) | CM(-)

まずは80kg→75kgにおとしてやんよ1

[腹を割る]宣言をした後 おらなみに努力はしたんだ

労働後、部屋に帰って軽い筋トレの後は
10キロ程のサイクリング
ちなみに折りたたみ自転車

体重計の画面をご覧になってくれ

・・・・ちっとも変わってねぇや(大笑い)
まぁ あせるなや 一週間程度で変わるわきゃないや

一週間に一回は体重計の画面と
スマホ上の歩行距離
自転車に乗ったぞ!とゆう証拠
upしてゆこうと思う。
upしなくなったら挫折したものと思ってくれ
そして「このへたれっ いくじなし!」とののしってくれ
気合
スポンサーサイト
[ 2013年06月07日 04:41 ] カテゴリ:筋トレ | TB(0) | CM(0)
コメントの投稿












管理者にだけ表示を許可する
トラックバック
この記事のトラックバックURL

カレンダー
10 | 2017/11 | 12
- - - 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 - -
aokuro2works【Tシャツ販売】
メールフォーム
aokuro2へ

名前:
メール:
件名:
本文:

Tシャツ小物のデザイン、素材、カラー等のご相談もコチラへどうぞ     リクエスト依頼などもお気軽に(僕に描けそうなモノ^^;)
アクセスランキング
[ジャンルランキング]
未設定
--位
アクセスランキングを見る>>

[サブジャンルランキング]
未設定
--位
アクセスランキングを見る>>
参加コミュニティ

お絵かき・イラストコミュニティ

ガールorギャルイラスト (お絵描き・絵掲・漫画

カプコンのゲームイラスト (あきまん・西村キヌ.etc)

無職だしネットで稼ぐよ!

広告のクリック友達を作りたい人はこちら
全記事表示リンク
カウンター
アクセスカウンター
Today:

Yesterday:


相性占い出会い出会いがない高収入無料の出会い系サイト
ブログパーツ
ピクシブ
プロフィール

aokuro2

Author:aokuro2
aokuro2と申します。
古いアニメやお気に入りのヒロインなど描いてます
たまに美人時計のおねいさんなど・・
あとは普段のグチとかアフリのブログです^^;

QRコード
QR


上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。